Passer à l'action pour gérer stress et priorités - Groupe 86047
Lieu
En ligne
Local
Les modalités de connexion seront transmises quelques jours avant la formation.
Numéro de groupe
86047
Frais avant taxes
225,00 $ CAD
Date(s)
10, 11 février 2021
Jour(s)
Mercredi, jeudi
Horaire
8 h 30 à 12 h
Clientèle
Préalables
Cette formation est pour toute personne ayant pour objectif d'optimiser la gestion de ses priorités et ainsi augmenter son sentiment d'efficacité au travail.
Besoins technologiques pour la formation à distance : Accès à Internet
Objectifs
Cette formation offre aux participants l'occasion de réfléchir intensément aux enjeux organisationnels, professionnels et personnels qui sont liés à leur recherche d’un meilleur équilibre et de tirer profit d’un enthousiasme et d’une efficacité renouvelés.
À la fin du cours, le participant sera en mesure de :
- Cerner les particularités et les exigences de la culture organisationnelle;
- Influencer la dynamique des relations humaines dans un contexte de surcharge de travail;
- Reconnaitre et valoriser l’importance d’une gestion efficace des priorités;
- Mettre en œuvre des façons de faire pour optimiser la gestion du temps et diminuer les facteurs de stress.
Approche pédagogique
Courts exposés • Exercices • Cas et mises en situation • Discussions en équipe et en plénière • Outils concrets transférables en milieu de travail • Liens entre les notions et la réalité du participant
Attestation délivrée en fin de cours
Une attestation de participation est remise aux personnes ayant assisté à plus de 80 % des heures de formation
Matériel pédagogique
Cahier du participant (diaporama, exercices, articles et autres annexes)
Autres particularités
Afin d'atteindre un bon niveau de maîtrise, le participant devrait compléter le cours par la pratique personnelle
Contenu du cours
- Organisation du travail
- Bénéfices de la délégation et obstacles
- Gestion des priorités par niveau de stress (GPNS)
- Environnement de travail et soutien au quotidien
- Pistes de solution et plan d’action
Bénéfices attendus
- Appropriation des valeurs organisationnelles
- Recadrage de la contribution au travail
- Identification rapide des priorités
- Diminution du niveau de stress
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