Passer à l’action pour gérer stress et priorités

À tarif régulier

Gestion et ressources humaines

Cette formation s’adresse aux personnes ayant pour objectif d’optimiser la gestion de leurs priorités et ainsi augmenter leur sentiment d’efficacité au travail.

Elle offre aux participants l’occasion de réfléchir intensément aux enjeux organisationnels, professionnels et personnels qui sont liés à leur recherche d’un meilleur équilibre et de tirer profit d’un enthousiasme et d’une efficacité renouvelés.

À la fin du cours, le participant sera en mesure de :

  • Cerner les particularités et les exigences de la culture organisationnelle;
  • Influencer la dynamique des relations humaines dans un contexte de surcharge de travail;
  • Reconnaître et valoriser l’importance d’une gestion efficace des priorités;
  • Mettre en œuvre des façons de faire pour optimiser la gestion du temps et diminuer les facteurs de stress.
  • Courts exposés et exercices
  • Cas et mises en situation
  • Discussion en équipe et en plénière
  • Outils concrets transférables en milieu de travail
  • Liens entre les notions et la réalité du participant
  • Matériel pédagogique fourni : cahier du participant (diaporama, exercices, articles et autres annexes)

 

Pour bien maîtriser les notions enseignées, le participant devrait compléter le cours par la pratique personnelle.

Une attestation de participation est remise aux personnes ayant assisté à plus de 80 % des heures de formation.

Organisation du travail
Bénéfices de la délégation et obstacles
Gestion des priorités par niveau de stress (GPNS)
Environnement de travail et soutien au quotidien
Pistes de solution et plan d’action
  • Aucun

Modalités d’inscription et d’annulation

La formation en bref

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